Туристический поход - это движение, физическая нагрузка, которая самым благоприятным образом воздействует на организм человека. Тишина леса, простор полей, аромат и краски леса - все это многообразие красот родной природы заставляет забыть о будничных делах и заботах, раскрепощают нервную систему.

Детский туризм является самой массовой формой активного отдыха и оздоровления, одним из самых важных средств воспитания. Туристические походы выводят нас на свежий воздух. Учёные давно установили, что свежий воздух очень богат отрицательным иконами, которые обладают способностью быстро и эффективно снимать усталость.